Start
TU TWORZYMY EKOOSADĘ

thumb_panoramagajowka.jpg
 

Osada „DZIECI ZIEMI” w GAJÓWCE
STOWARZYSZENIE 5 STRON ŚWIATA

Zmieniony ( 19.07.2011. )
 
Majowe Gajówkowe Przestrzenie

 

 

Kochani!


Wiosenna pobudka już za nami, dziękujemy wszystkim, którzy byli obecni ciałem i duchem! Było - aż chciałoby się rzec - jak zwykle - niesamowicie, energie wibrowały na prawdę mocno :-) Dziękujemy sami sobie, uczestnikom i wolontariuszom.

Pełni energii przygotowaliśmy już nowe majowe spotkanie warsztatowe Majowe Gajówkowe Przestrzenie, które kładzie nacisk na bezpieczną pracę z energiami: energetyczno-duchowe BHP, ale nie tylko ... czytajcie dalej całość opisu.

Zgłoszenia i pytania kierujcie do:

Anety: info@zyciewmilosci.pl tel. 514-65-77-36
Justyny: ja_stynka@onet.pl tel. 512-502-852


Do zobaczenia w Gajówce!

 

 MAJOWE GAJÓWKOWE PRZESTRZENIE 3 - 6 Maj 2012


Kochani, po raz kolejny zapraszamy Was do Gajówki na 4-ro dniowe Spotkanie z Energiami Życia, w otoczeniu coraz bardziej rozbudzonej przyrody.

Koncentrować się będziemy na rozpoznawaniu nieświadomych wzorców kierujących naszym życiem oraz ich transformacją. Uzdrowimy nasze emocje i dowiemy się jak jak przy użyciu dźwięku podnieść swoje wibracje. Wyzwolimy własną kreatywność oraz przywrócimy równowagę na wszystkich poziomach Jestestwa. Oprócz warsztatów, na miejscu można będzie skorzystać z indywidualnych konsultacji prowadzonych przez Grzesia Zielonko, posiadającego dar jasnowiedzenia i jasnoodczuwania, oraz poddać się uzdrawiającej energii dotyku miłości (masaże: ajurwedyjski i Peloha) oraz dźwięku (misy tybetańskie). Po raz pierwszy będzie można skorzystać z indywidualnych sesji przy wykorzystaniu matrycy krystalicznej. Dodatkową atrakcją będzie kameralna kąpiel w dźwiękach mis i gongów, zakończona wspólnym graniem i śpiewaniem.


Program Majówkowych, Gajówkowych Przestrzeni:

Czwartek – 3 maj

8:00 - 9:00 Joga

9:00 - 10:00 Śniadanie

10:00 – Otwarcie labiryntu - Jastyna Jakimowicz i Roger Kotela 

10:00 - 13:30 Indywidualne konsultacje z Grzesiem Zielonko, a dla pozostałych uczestników możliwość skorzystania z masaży, sesji matrycy krystalicznej, spacerów, wspólnego lub i nie przebywania w otoczeniu pięknej Gajówkowej przyrody, labirynt, tipi, łąka, las ...

13:30 - 14:30 Przerwa na małe co nieco :-) czyli kanapki z pysznymi pastami własnej roboty i napoje gorące.

14:30 - 18:00 Warsztat „BHP prac z Energiami, praca z biopolem, Asertywność” - część I - prowadzi Grześ Zielonko.

18:00 - 19:00 Obiadokolacja

19:00 - 20:00 Warsztat taneczny Justyny Jakimowicz "Tańce majowe" na łonie natury, tańce ze skarbca różnych, mniej lub bardziej starożytnych kultur, dzięki którym otworzymy się na działanie NATURY.

20:00 - 21:00 Warsztat „Uzdrawiająca moc dźwięku” Ani Koteli


Piątek – 4 maj

8:00 - 9:00 Qigong

9:00 - 10:00 Śniadanie

10:00 - 13:30 Warsztat „BHP prac z Energiami, praca z biopolem, Asertywność” - część II - prowadzi Grześ Zielonko.

13:30 - 14:30 Przerwa na zasilanie energią spożywczą - przekąski :-)

14:30 - 18:00 Indywidualnie konsultacje z Grzesiem Zielonko, a dla pozostałych uczestników masaże, sesje, zabiegi, spacery :-)

18:00 - 19:00 Obiadokolacja

19:00 - 20:00 warsztat Anety Horsch „Ceremonia Uzdrawiania w kręgu wg Colina Tippinga”

20:00 - 21:00 warsztat taneczny Justyny Jakimowicz "Tańce integrujące", pomogą zintegrować to, co przeżyliśmy w ciągu ostatnich dni.


Sobota - 5 maj

8:00 - 9:00 Joga

9:00 - 10:00 Śniadanie

10:00 - 12:30 Warsztat Anety Horsch „Pomaluj Siebie Miłością”

12:30 - 12:50 Przerwa na przekąski :-)

13:00 - rozpoczęcie medytacji w labiryncie w ramach Międzynarodowego
Dnia Labiryntu (opis w dalszej części bieżącej strony).

13:30 - 17:30 Indywidualne konsultacje z Grzesiem Zielonko, a dla pozostałych uczestników masaże, sesje, zabiegi, spacery :-)

17:30 - 18:30 Obiadokolacja

19:00 - 21:00 Koncert mis, gongów i innych instrumentów … zakończony wspólnym graniem i śpiewaniem - jeśli potraficie wydobyć z czegokolwiek przyjazne dźwięki - to jest właśnie ten moment :-)


Niedziela – 6 maj

8:00 - 9:00 Qigong

9:00 - 10:00 Śniadanie

10:00 - 11:00 Warsztat Ani Koteli „Wyzwól własny potencjał i stwórz mandalę”

11:00 - 12:00 „Podróż przez Labirynt” - medytacje w labiryncie a potem tańce wokół labiryntu - tańce MOCY - udamy się w podróż w głąb siebie i w głąb czasu - prowadzi Justyna Jakimowicz.

12:00 - 13:00 Przerwa na kanapki i herbatę.

13:00 -16:00 Indywidualne konsultacje z Grzesiem Zielonko, a pozostali masaże, zabiegi, sesje, spacery ...

16:00 - 17:00 Obiad i zakończenie.


Miejsce: Gajówka k/Rębiszowa (26km od Jeleniej Góry).


Koszt: 350zł za 4 dni - udział w zajęciach jogi, Qigong, w warsztatach, koncertach i całodzienne wyżywienie lub 100zł za pojedynczy dzień z wyżywieniem.


Istnieje możliwość wolontariatu ( prosimy o kontakt )!


Cena indywidualnej konsultacji z Grzesiem Zielonko - 100zł (1,5godz).

Dodatkowo na miejscu zapewniamy możliwość skorzystania z masaży i zabiegów po promocyjnych cenach:

Masaż Ajurwedyjski ciepłymi olejami - 75zł (1,5godz)

Masaż Peloha - 50zł (45min)

Masaż misami tybetańskimi - 35zł (30min)

Sesja z matrycą krystaliczną - 35zł (30min)


Opłata za nocleg:

25zł łóżko z pościelą, 18 zł - spanie na wspólnej sali - własny śpiwór i karimata, 15zł - nocleg w dużym tipi - własny śpiwór i karimata. Jest możliwość wcześniejszego przybycia i noclegu ze środy na czwartek tak żeby na „świeżo” w czwartek rano brać udział w zajęciach - prosimy o wcześniejsze poinformowanie o takiej chęci w celu przygotowania przestrzeni.


Szczegółowe opisy warsztatów i prowadzących:


GRZEGORZ ZIELONKO alias Green994

zajmuje się rozwojem duchowym, prowadzi na terenie całego kraju kursy związane z poszerzaniem świadomości, pomocne w tym okazują się przejawiane zdolności takie jak jasnoodczuwanie, jasnowiedzenie oraz silna empatia.

Ukończył kurs masażu I st. Polskiego Stowarzyszenia Terapii Dźwiękiem wg. metody Petera Hessa. Wypracował własną praktykę uzdrawiania (doradztwa) duchowego w tym pracę z dźwiękiem.

Perkusista, bębniarz, eksperymentator z instrumentami archaicznymi, wieloletnie doświadczenie sceniczne daje duże zdolności dydaktyczne jak i warsztatowe. Współpracuje z artystami oraz organizacjami pozarządowymi promującymi zdrowie a także ekologię.

Dobra szkoła sztuk walki okazuje się przydatna w pokazach Fire Show, które jest Kug – Fu a w gorących rytmach bębnów zmienia się w taniec.

O sobie mówi: „Artysta Duchowy”

Adres strony internetowej:

http://www.praktykaduchowa.pl/


Indywidualne spotkania – przewidywany czas 1-1,5 godz., natomiast jeżeli zaistnieje potrzeba to oczywiście jest tutaj duża elastyczność aby „skrystalizować wzorzec” - jest to celem spotkania.

Czym jest „krystalizowanie wzorca”? - jest to najogólniej rzec ujmując proces za pomocą którego poszerza się świadomość w efekcie czego rozpoznajemy wzorzec – program który jest inhibitorem wzrostu - rozwoju , niepożądanych sytuacji oraz odczuć.

Następnym krokiem jest dobranie odpowiedniej techniki (odpowiednich technik), które pomogą w procesie transformacji – transmutacji danego wzorca.

Podczas takiej indywidualnej sesji przepływa ogromna ilość informacji oraz energii (na poziomie świadomym i nieświadomym oraz nadświadomym), osoby, które do mnie przychodzą już poruszają potężne pragnienie i wolę zmiany. 

Serdeczne zapraszam ALOHA – GREEN994

UWAGA!!! ze względu na ograniczoną ilości osób, które mogą skorzystać z sesji indywidualnych – prosimy o jak najwcześniejsze poinformowanie nas o chęci uczestnictwa telefonicznie lub mailowo.

 

"BHP praz z Energiami, Praca z biopolem, Asertywność”

Celem warsztatu jest zapoznanie się z technikami pozwalającymi na bezpieczne nauczenie się pracy ze swoim biopolem, przez co wzrasta umiejętność wyznaczania swoich granic w otoczeniu, a to z kolei sprzyja dobremu samopoczuciu.

Uczy wrażliwości oraz uświadamia, że wszyscy jesteśmy "Jedno z Bogiem - Absolutem".

Relacje z samym/ą sobą oraz otoczeniem poprawiają się, gdyż wzrasta świadomość tego, kim jesteśmy.

Istotnym elementem warsztatu jest także poruszony i ważny temat, że każda relacja jest zawsze obustronna.

Poruszony zostanie temat jak pracować z emocjami, które to aktywowały się podczas rożnego rodzaju terapii czy też technik rozwojowych. Ćwiczenia praktyczne.

Warsztaty obejmują także zagadnienia bezpieczeństwa oraz samooceny, których to wpływ na budowanie korzystnych relacji - połączeń ma kluczowe znaczenie.

Jest to podstawa zachowań asertywnych.

Więcej informacji w linku:
http://www.praktykaduchowa.pl/WarsztatySwiadomapracazEnergiami


Koncert, medytacja mis i gongu, relaksujący masaż dźwiękami.
W cudownej atmosferze rozluźnienia i relaksu pozwolimy sobie na czystą radość obcowania z uzdrawiającymi wibracjami mis tybetańskich, gongu oraz instrumentów archaicznych, których dźwięki koją, harmonizują i uzdrawiają.

Główną intencją jest relax – rozluźnienie całego jestestwa oraz restrukturyzacja punktu Tan-Tien, transformacja wszelkich relacji, odbudowa i wzmocnienie biopola (aury).

Grzegorz Zielonko zajmuje się masażem misami tybetańskimi i gongiem od wielu lat. Pasjonuje się rozwojem duchowym. Robi analizy psychometryczne, prowadzi warsztaty związane z rozwojem duchowym takie jak "praca z linią hary - ugruntowanie". Tworzy własne esencje kwiatowe.

Korzyści płynące z pracy dźwiękiem - warto sobie poczytać tutaj:
http://www.praktykaduchowa.pl/MasazeMisyGongi

Doświadcz tego osobiście.
Pozdrawiam i zapraszam ALOHA – GREEN994


ANETA HORSCH – ISHWARI mówi o sobie: jestem trenerką rozwoju osobistego wg.metody C.Tippinga, nauczycielką jogi i masażystką.
Przez wiele lat szukałam sensu i celu życia, marząc, aby żyć w taki sposób, by pomagać ludziom oraz nieść dobro i pokój ...... i znalazłam.
Kiedy pracuję z ludzmi prowadząc zajęcia i warsztaty, obserwuję jak ludzie się zmieniają – wyciszają, stają się bardziej uśmiechnięci i otwarci, utwierdzam się w przekonaniu, że to co robię ma głęboki sens. Mam również świadomość, że praca, którą wykonuję przyczynia się również do mojego uzdrawiania,i dlatego codziennie jestem wdzięczna, że jest mi dane robić to co kocham, co przynosi mi radość i spełnienie.
Zapraszam na moją stronę: www.zyciewmilosci.pl i serdecznie Cię zapraszam do wzięcia udziału w Majowych Gajówkowych Przestrzeniach.


Ceremonia Transformacji Emocji wg.Colina Tippinga


Kiedy ludzie biorą udział w Ceremonii,
wkraczają do świętego miejsca.

Wszystko poza tą przestrzenią
Traci na znaczeniu.
Czas nabiera innego wymiaru.
Emocje płyną swobodniej,
Ciała uczestników wypełniają się energią życia.
Ta energia przenika i błogosławi wszystko wokół nich.
Wszystko się odnawia
i staje się uświęcone” - Sun Bear

Prowadzona przeze mnie Ceremonia to bezpieczna przestrzeń, w której możemy wyrazić wszystko to co niewyrażone, stłumione, cały ból i cierpienie, które nosimy całymi latami (często jeszcze od dzieciństwa), o którym najczęściej nie myślimy i nie odczuwamy,a które kieruje naszym życiem i naszymi wyborami. Po wyrażeniu negatywnych emocji i związanymi z nimi blokad energetycznych, przekształcamy je w miłość. Rezultatem takiej transformacji jest uzdrowienie naszych fizycznych ciał, poprawa relacji z innymi ludźmi, samopoczucia oraz zwiększone poczucie szczęścia i zadowolenia na co dzień.


POMALUJ SIEBIE MIŁOŚCIĄ
Warsztat w trakcie którego będziemy uczestniczyć w wielu praktycznych ćwiczeniach, które pomogą nam wydobyć na powierzchnię z zakamarków naszej duszy, nasze dobre strony, nasz potencjał i siłę do działania, Dostrzeżemy nasze piękno, naszą radość i lekkość. Nauczymy się wyrażać wdzięczność, rezultatem czego będzie poprawa naszego samopoczucia. Serce, z którego wypływa wdzięczność, otwiera się i nas rozświetla. Jesteśmy warci miłości, i właśnie tu, podczas tego warsztatu dotkniemy tej części nas która, pragnie być kochana, przytulana i doceniana.


ANIA KOTELA - o sobie mówi: jestem wolnym i szczęśliwym człowiekiem!! W chwili obecnej doświadczam życia jako cennego daru i czuję głęboką, przepełniającą mnie wdzięczność za wszystko i wszystkich. W 2002 roku zaczęłam pracować z metodą REIKI - ukończyłam dwa stopnie w systemie uzdrawiania pranicznego REIKI. Przez ostatnie 4 lata trenowałam z mistrzem CHI KUNG - Austinem Goh, posiadającym swoją szkołę "Martial Art Center" w Londynie. CHI KUNG jest to starożytna chińska praktyka pracy z energią wiodąca do naturalnego stanu wewnętrznej równowagi i harmonii. Dziś prowadzę zajęcia CHI KUNG samodzielnie i otrzymuję bardzo pozytywne informacje zwrotne. Prowadzę swoją pracownię ceramiczną. Medytuję. Wychowuję troje dzieci.


"Uzdrawiająca moc dźwięku”
Podczas warsztatu dowiemy się o niezwykłej mocy ludzkiego głosu oraz jak wykorzystać go do podniesienia wibracji naszego ciała. Udamy się w podróż medytacyjną do wnętrza Ziemi i zaśpiewamy wraz z Nią jej pieśń.


Wyzwól własny potencjał i stwórz mandalę”
Spotkanie ma na celu wyzwolenie naszej kreatywności poprzez wyciszenie i zagłębienie się w swoim wnętrzu. Z tej pozycji nawiążemy kontakt z naszym wewnętrznym dzieckiem i przytulimy je. Dostęp do nieograniczonych możliwości naszej wyobraźni posiadamy z tego wewnętrznego poziomu znajdującego się poza umysłem. Podczas tej podróży patrząc z wewnątrz na zewnątrz stworzymy mandalę,jedyną w swoim rodzaju bo odzwierciedlającą aktualny stan naszej jaźni.


JASTYNA JAKIMOWICZ - mieszkanka i miłośniczka Gajówki (od 11 lat), mama i babcia, badaczka natury, nie tylko ludzkiej, nauczycielka Tańców w Kręgu, adeptka Matrycy Krystalicznej wg Huberta Ruhsa (2gi st).


TAŃCE w Kręgu - tańce etniczne lub choreograficzne, w prostych wersjach, łatwe do wykonania, przynoszące dużo satysfakcji i niezapomnianych przeżyć :-)


Sesje Matrycy Krystalicznej wg Huberta Ruhsa

Matryca Krystaliczna wg Huberta Ruhsa

"Walka z chorobą nie ma żadnego sensu, albowiem każda fizyczna i psychiczna dolegliwość bierze swój początek ze złego przepływu pomiędzy człowiekiem, a przenikającą wszystko Krystaliczną Matrycą(c) (Crystalline Matrix)"-Hubert Ruhs

Sesje Matrycy Krystalicznej polegają na przywróceniu połączenia z Matrycą Krystaliczną, za pomocą różnorodnych "narzędzi". Osoba, która do mnie przychodzi, ustala temat z którym chce pracować, np. dolegliwość lub problem, który chce rozwiązać. Ja "pracuję" z informacjami, które dzięki metodzie, są transformowane. Spotkanie trwa ok. 30 min., Osoba stoi, siedzi lub leży.

 

Labirynt - starożytna forma geometryczna, spotykana na całym świecie. Może być rysowany, malowany, rzeźbiony, w formie ogrodu, mozaiki na posadzce, żywopłot, ułożony z kamieni na ziemi. Jedno i wielościeżkowy.

W Gajówce mamy prosty jednościeżkowy labirynt, ułożony z kamieni (przez Sylwię Hanff), w którym wędrujemy do centrum, a potem tą samą drogą wracamy do wyjścia.

Labirynt służy wielu celom, ma wszechstronne, nie do końca odkryte, zastosowania. Idąc nim skupić się można na swoich odczuciach, lub wejść doń z jakimś pytaniem lub problemem.

Jawi się on jako swoisty generator energii, sprzyjający medytacji, którą niejako się staje. Spotkanie z nim jest zawsze niespodzianką.

Symbolizuje, m. in. łono, matkę Ziemię, mózg itd. W starożytności było to miejsce MOCY, gdzie odbywały się misteria, inicjacje kapłanek, etc.

Jeden z bardziej znanych współcześnie, ( oprócz kreteńskiego) jest jednościeżkowy labirynt, w formie mozaiki w katedrze w Chartres (Francja).

Labirynt powinien być używany, wtedy ujawnia swoją siłę i energię, z której możemy skorzystać. Wydaje się, że osiągamy Pełnię wespół z Nim:) Zapraszamy do eksploracji labiryntowych przestrzeni!!!

UWAGA: 5 maja - w trakcie trwania naszego wydarzenia - na całym świecie o godzinie 13:00 czasu lokalnego, we wszystkich miejscach gdzie są labirynty stałe (takie jak nasz) czy też labirynty wykonane specjalnie na tą okazję, będą miały miejsce medytacje - chodzenie w labiryncie - aby wytworzyć falę pokojowej energii. Wyobraźcie tylko sobie jak duża to będzie fala! Szczególnie serdecznie zapraszamy przy tej okazji do Gajówki. Każdy z nas może wnieść swoją pozytywną energię do tej fali. Więcej informacji na temat całej ogólnoświatowej akcji (po angielsku) na stronie: 
http://labyrinthsociety.org/world-labyrinth-day


Masaż Ajurwedyjski ( Abhyanga) - Aneta Horsch
Masaż Abhyanga jest masażem relaksacyjnym oraz odblokowującym zastoje energetyczne w ciele. Istota masażu Ajurwedyjskiego wiąże się z ruchem energii w ciele. Jest to subtelne połączenie masażu klasycznego i akupresury. Celem jest przywrócenie równowagi energii życiowej zwanej prana, krążącej po ciele w kanałach energetycznych. Przywrócenie harmonijnego przepływu energii poprzez stymulację punktów akupresurowych stanowi wyraz fizycznego, psychicznego i duchowego zdrowia. Przez właściwą równowagę wszystkich energii ciała można zapobiegać chorobom i przywracać zdrowie choremu organizmowi.

Oprócz mechanicznego działania skierowanego na powierzchnię skórną, poszczególne kanały i punkty energetyczne, równocześnie odbywa się praca na subtelnych energiach organizmu. Podczas masażu ajurwedyjskiego następuje stymulacja organizmu do samoregulacji i samoregeneracji, a w efekcie do zdrowienia.

Korzyści masażu ajurwedyjskiego:
· Przywraca harmonijny przepływ energii w ciele
· Zapewnia głęboki relaks, eliminuje stresy i negatywne emocje
· Działa energetyzująco i regenerująco, przyśpiesza usuwanie toksyn z organizmu
· Stanowi element terapii odmładzających, zapewniając zdrowy wygląd i jędrność ciała
·Aktywizuje system odpornościowy oraz wpływa na ogólną poprawę samopoczucia.
Zalecany w dolegliwościach:
· w zaburzeniach układu krążenia, nerwowego, hormonalnego, trawiennego
· w chronicznym zmęczeniu (będącym zatraceniem energii witalnej), osłabieniu funkcji systemu immunologicznego
· nerwicach i stanach depresyjnych, w przewlekłym stresie, bezsenności
· w problemach z koncentracją i pamięcią
· przy bólach zatokowych, głowy i migrenach
· bólach pleców, skurczach mięśni, bólach pourazowych
· wątroby, trzustki, woreczka żółciowego, jelitowych, zaparciach, gazach
· zaburzeniach menstruacyjnych u kobiet, słabej potencji i zaburzeniach seksualnych, przy nadciśnieniu, niedociśnieniu, otyłości
· niweluje też doznania traumatyczne

MASAŻ PELOHA
Masaż Peloha to 45 minutowy, delikatny jednak silnie działający sposób na odpoczynek, eliminację stresu, rozbudzenie ciała oraz uwolnienie go od wszelkich bólów i dolegliwości.

Podstawą tej metody jest zrozumienie, że ciało to święta świątynia, która pozwala nam funkcjonować jako duchowo fizyczne istoty na ziemi. Metoda Masażu Peloha rozwijana była przez okres 25 lat i zawiera elementy masażu Klasycznego, Polinezyjskiego, technikę Bowena, Refleksologię, uzdrawianie Polarity, Kryształową Terapię, pracę z meridianami, punktami z akupresury, uzdrawianie stylem Reiki, delikatnymi ruchami z Chiropraktyki, spiralnymi uwzględniającymi 7 głównych i 14 mniejszych czakr kończąc na czakrze serca.

Rezultatem masaży Peloha jest uczucie lekkości, oraz dobre samopoczucie, uczucie doenergetyzowania, chroniczne dolegliwości i bóle znikają, sen staje się zdrowszy, opuchlizna nóg ustępuje, chodzenie nie wymaga wsparcia laską, wysypki znikają, czuje się wiele rąk biorących udział w masażu, dostrzega anioły/kolorowe światła, słuch się polepsza od momentu masażu, depresja ustępuje, a po serii masaży Peloha znika nadwaga i anemia.

Zalety Metody Masażu Peloha:

Delikatny w dotyku tak, więc odpowiedni dla dzieci, osób niepełnosprawnych, kobiet w ciąży, oraz osób starszych.

Qigong - technika wywodząca się ze starożytnych Chin, oznaczająca perfekcyjne opanowanie sztuki kontroli energii życiowej. Technika składa z odpowiedniej postawy, skupienia umysłu oraz odpowiedniego oddechu. Może być stosowana w celach medycznych, medytacyjnych oraz jako sztuka walki. Ma na celu kierowanie przepływem Qi za pomocom ruchów ciała. Stanowi formę profilaktyki pomocną w utrzymaniu dobrego samopoczucia i sił żywotnych, ale również jest środkiem terapii w wielu schorzeniach.

Lekcja jogi wg Sivanandy składa się z: 
- Asan – Poprzez właściwe ćwiczenia utrzymana zostaje giętkość kręgosłupa, a ciało utrzymuje swą młodzieńczą kondycję. Dużą uwagę kierujemy na koncentrację i świadome oddechy.
- Pranajam – czyli ćwiczeń oddechowych, dzięki którym zapewniamy ciału odpowiednią ilość tlenu. Za pomocą oddechu można pokonać wiele dolegliwości jak np. depresję i stres;
- głębokiej relaksacji – kiedy nauczymy się właściwie relaksować, posiądziemy klucz do zdrowia, witalności i wewnętrznego spokoju.

 

Masaż misami tybetańskimi
Dźwięk od zarania dziejów towarzyszy człowiekowi, ale dźwięk był już na długo przed pojawieniem się człowieka … jest subtelną energią potrafiącą podwyższać wibracje, doenergetyzować, balansować dysproporcje i dysharmonie, usuwać gromadzące się w ciele oraz w umyśle człowieka blokady, uspokajać i koić. Dźwięk wpływa nie tylko na ludzi, ale także na zwierzęta oraz przyrodę – jego oddziaływanie potrafi wprawić w zdumienie a nawet zakłopotanie. Dźwięk oddziałuje na tak zwaną materię nieożywioną – zadając tym samym kłam tradycyjnemu rozumieniu materii. Materia jest niczym innym jak pewnym stanem skupienia energii - wszystko jest energią … Misy tybetańskie są szczególnym źródłem dźwięku, posiadają w zależności od proporcji elementów składu surowcowego, wagi i rozmiarów samych mis różne spektra dźwiękowe – odpowiednio dobrane nakładają energie fal dźwiękowych tworząc kompozycje tonalne. Bardzo ważna jest intencja z jaką dźwięk oddziałuje – potrafi wzmocnić efekt samego dźwięku. Nie da się w pełni opisać wrażeń jakich doznajemy będąc pod ich wpływem, ale są to stany od odprężenia, wyciszenia (!), relaksu do błogości – w których to stanach dźwięk w sposób nieporównanie bogatszy oddziałuje na nas, często poza naszą świadomością. 

Zmieniony ( 25.04.2012. )
 
WIOSENNA POBUDKA

                                            


Zapraszamy na Wiosenną Pobudkę 23-25 marzec 2012 do Gaówki 

 

  Zima odchodzi i witają nas ciepłe promienie słońca, a wraz z nimi WIOSENNA POBUDKA. Czeka na nas MOC ciekawych warsztatów od Tańców Radosnych poprzez Ruch Autentyczny, Ustawienia Hellingerowskie, Konstelacje z Archetypami, Pracę z Energiami oraz Medytacje.

   Atmosferę będziemy podgrzewać wspólnym graniem przy ognisku w Tipi...
Zapraszamy Was i Waszych Przyjaciół, prosimy podzielcie się tą informacją z innymi.

Zmieniony ( 14.03.2012. )